Hier können Sie im Koerpertherapeuten-Netzwerk nach bestimmten Begriffen suchen, z.B. nach speziellen Therapieverfahren oder Zielgruppen. Die Begriffe befinden sich in der linken Menüleiste.
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Zulassung zur Ausübung der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (HPG)
Heilkunde-Erlaubnis erteilt am 14.11.2007 Aufsichtsbehörde: Gesundheitsamt Main-Taunus-Kreis, Hofheim
Abschlüsse und Zertifikate
- Kompaktstudium an der Akademie für Ganzheitsmedizin in Heidelberg zur Psychotherapeutischen Heilpraktikerin (HPG)
- Ausbildung in angewandter Hypnose
- Ausbildung in systemischer Therapie und Beratung
- Yogalehrerin BYV
- Erstberuf: Med.-techn.-Assistentin
Verfahren und Methoden
Mein Therapiekonzept ist ganzheitlich, getragen von Achtsamkeit, Respekt und liebevollem Umgang für die Menschen und ihr Erleben. Erst dadurch wird es überhaupt möglich, gemeinsam geeignete Lösungswege zu finden. Meine methodischen Ansätze sind:
* Selbstorganisatorische Hypnotherapie
* Systemisch-lösungsorientierte Psychotherapie
* Supportive Therapie
* Schmerz- und Stressbewältigung / Stressreduktionstraining
* Achtsamkeitsbasierte Therapie
* Entspannungsverfahren
* Atemtherapie / Meditation / Yoga-Therapie
Ausgehend von Ihrer besonderen Lebenssituation stellen wir gemeinsam ein individuell zugeschnittenes Behandlungsprogramm zusammen, welches sich an Ihren Wünschen, Zielen und Bedürfnissen orientiert. Hierbei schöpfe ich aus meiner langjährigen Erfahrung als Kursleiterin und aus der klinischen Erfahrung meiner Hospitationszeit in der Felsenland Klinik Dahn, ein Fachkrankenhaus für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin mit dem Schwerpunkt Hypnotherapie.
Am Ende einer Beratung oder Psychotherapie werden vielleicht nicht alle Probleme gelöst sein. Wichtig ist, dass Sie wieder das Gefühl haben, den Anforderungen gewachsen zu sein und aus eigener Kraft Ihren Weg weitergehen zu können.
Problembereiche und Zielgruppen
- Bewältigung von Krisen, Anpassungs- und Belastungs-Reaktionen
- Stressbedingte Belastungen
- Psychosomatische Erkrankungen
- Schlafstörungen
- Akute und chronische Schmerzen
- Allergiebehandlungen
- Ängste
- Depressive Symptome
- Verhaltensänderungen ( Raucherentwöhnung / Gewichtsregulation)
- Erziehungskonflikte
- Hypnose während zahnärztlicher Behandlungen (Vorteile: weniger Blutung, bessere Heilung, Infektionsresistenz)
In:
Transpersonaler Psychologie und
Integrativer Psychotherapie
bei Petra Heinrich, Rimbach/Odenwald
Körpertherapie
Prozessarbeit nach Arnold und Amy Mindell
Holotropes Atmen
Gestalttherapie nach Fritz und Laura Perls
Familien –und Strukturaufstellung
Arbeit mit Archetypen und
Schattenintegrationsarbeit nach C.G.Jung
Medizinischer und psychotherapeutischer
Hypnose und Hypnotherapie
am Zentrum für Angewandte Hypnose, Mainz
Aufstellungsarbeit und Systemischer Therapie
am Institut für Systemische Soziale Arbeit
(ISSA), Michael Knorr, Mainz
EFT, Darmstädter Seminare für Psychotherapie
Focusing, Inge Ruckes/Alzey
Ständig in Weiterbildung und Begleitung durch Supervision
Verfahren und Methoden
- Medizinische und psychotherapeutische Hypnose und - Hypnotherapie
- Systemische Therapie
- Familientherapie
- EFT
- Focusing
Problembereiche und Zielgruppen
Selbstindividuation
Erfolgsmanagement
Lebensgestaltung
Persönlichkeitsentwicklung
Psychosomatischen Störungen, wie z.B.
Allergien, Asthma, Neurodermitis, etc.
Psychische Symptome
Ängste, Phobien, Panikattacken
Depression
Zwänge
Verhaltensstörungen/Psychosoziale
Störungen
Beziehungsprobleme in Familie und
Partnerschaft
Stressbewältigung/Burnout
Sexuelle Störungen
Traumata
Schlafstörungen
Lebenskrisen wie Trennung, Trauer,
Verlust
Tinnitus
Suchterkrankungen, Raucherentwöhnung,
Essstörungen
Je nach Fragestellung integratives Vorgehen aus:
Verhaltenstherapie
Hypnotherapie
Entspannungsverfahren
EMDR
Körperorientierten Verfahren
Systemischer Therapie
Problembereiche und Zielgruppen
- Psychotherapie im Sinne einer Heilbehandlung bei psychischen Störungsbildern aller Art (z.B. Depression, Angst, Zwang, Eßstörungen, Traumata, sexuelle Störungen, Burnout usw.)
- Beratung und Begleitung bei schweren körperlichen Erkrankungen, psychologische Schmerztherapie, Sexualtherapie
- Beratung beim Abbau von Stressbelastungen / Coaching / Supervision
Person und Praxis
Herzlich willkommen auf dieser Seite. Damit Sie sich ein Bild machen können, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin, möchte ich Ihnen kurz schildern, was mir in meiner Arbeit besonders wichtig ist:
1.) Kooperative Zusammenarbeit und „Hilfe zur Selbsthilfe“:
Als Psychotherapeutin oder Beraterin begreife ich mich als Begleiterin, die Sie dabei unterstützt, sich über Ihre Ziele klar zu werden und diesen Zielen schrittweise näher zu kommen. Ich kann keine Lebensentscheidungen für Sie treffen und Ihnen auch nichts „weghypnotisieren“. Das ist so ähnlich wie beim Fußball: Ein guter Trainer ist sehr nützlich, wenn man vorwärts kommen will, aber rennen muss der Fußballspieler schon selbst.
Von mir bekommen Sie Unterstützung
- beim Klären innerer Konflikte und Ambivalenzen,
- beim Aufbau neuer Kompetenzen, Fähigkeiten und Fertigkeiten,
- beim Entwickeln neuer Perspektiven,
- beim Einlassen auf Veränderungsprozesse (innere und äußere),
- und beim In-Kontakt-Treten mit ihren vielfältigen (bewussten und unbewussten) Fähigkeiten, auf die Sie möglicherweise bisher keinen Zugriff haben nehmen können, die aber in Ihrem Inneren bereits vorhanden sind, und mit denen Sie Ihre Probleme letztlich selbst lösen werden.
Das bedeutet auch, dass am Ende einer Beratung oder Psychotherapie nicht "alle Probleme gelöst" sein müssen. Wichtig ist nur, dass Sie wieder das Gefühl haben, den Anforderungen gewachsen zu sein und aus eigener Kraft Ihren Weg weitergehen zu können.
2.) Orientierung an Zielen und an Lösungen:
In der Psychotherapie oder Beratung bestimmen grundsätzlich Sie, an welchen Zielen gearbeitet wird, d.h. dass ich mich gleich im ersten Gespräch besonders dafür interessieren werde, was Ihre Ziele für die Beratung sind bzw. mit welchem Anliegen Sie kommen. Lösungsorientierung bedeutet, dass das Hauptaugenmerk der Beratung immer darauf liegt, im Hier und Jetzt neue Wege zu erschließen, Türen zu öffnen. Dafür kann es manchmal sinnvoll sein, zeitweise auch über Probleme und über die Vergangenheit zu sprechen. Ein „Aufarbeiten der Vergangenheit“ wird in der Verhaltenstherapie und auch in der Hypnotherapie jedoch immer nur in dem Umfang für sinnvoll gehalten, wie es für das Erreichen aktueller Zielsetzungen erforderlich ist, und in einer Weise, die es Ihnen ermöglicht, aus vergangenen Erfahrungen jetzt neue Schlüsse zu ziehen. Wenn z.B. frühere Beziehungserfahrungen, tiefe Verletzungen oder schlimme Erinnerungen aus der Vergangenheit - sogenannte Traumata - Sie daran hindern, jetzt das zu tun, was Sie eigentlich gerne tun würden.
In der Traumatherapie lassen sich imaginative Verfahren (d.h. die Arbeit mit Vorstellungsbildern) übrigens sehr gut einsetzen, um ein schonendes und innerlich stärkendes Vorgehen zu ermöglichen, bei dem zunächst die psychische Stabilisierung im Vordergrund steht. Auf dieser Basis kann man sich dann (schrittweise und mit Hilfe spezieller therapeutischer Techniken) auch den schrecklichen Erinnerungsbildern zuwenden, um diese sinnvoll verarbeiten zu können.
3.) Nutzen der vorhandenen Stärken und Fähigkeiten:
An der Wand einer Aikido-Schule, in der ich vor vielen Jahren trainierte, hing folgender Spruch, der einem Kampfkunst-Meister zugeschrieben wird, und den ich bis heute nie vergessen habe: „Wenn Du einem Anfänger gegenüber stehst, denke immer daran, dass er es möglicherweise in anderen Disziplinen, von denen Du keine Ahnung hast, bereits zur Meisterschaft gebracht hat!“. Jeder Mensch verfügt über eine einzigartige Persönlichkeit und über viele Fähigkeiten und Stärken, auch wenn dies in Lebenskrisen oder angesichts schwieriger Probleme manchmal für ihn selbst nicht mehr spürbar ist. Daher ist es in der Beratung oder Psychotherapie entscheidend, diesen Zugang zu den eigenen Stärken und Fähigkeiten wieder zu eröffnen, das Selbstvertrauen und die Erwartung, durch das eigene Handeln etwas bewirken zu können, wieder zu stärken, und für jeden Menschen eine individuell maßgeschneiderte Therapie zu entwickeln.
4.) Wissenschaftlich fundierte Methoden:
Bei der Arbeit mit Menschen steht eine Therapeutin immer in einem Spannungsfeld zwischen persönlichem Erfahrungswissen, Einfühlungsvermögen und Intuition einerseits und der Orientierung an wissenschaftlichen Standards andererseits. Mir ist es wichtig, offen zu sein für unterschiedliche Erfahrungswelten, dabei aber gleichzeitig immer die „Bodenhaftung“ zu bewahren und die wissenschaftlichen Grundlagen der Psychologie und Medizin im Blick zu behalten. Spektakuläre Showeinlagen, „Rückführungen in frühere Leben“, schnelle Wunderheilungen oder Ähnliches kann ich Ihnen daher nicht anbieten. Aufträge, einzelne Krankheitssymptome "schnell wegzuhypnotisieren", ohne die Gesamtsituation der betroffenen Person anzuschauen, nehme ich nicht an. Ich sehe mich nicht als "spirituelle Heilerin", vertrete keine esoterischen Glaubensinhalte (wie "Healing Code" oder "Geistheilung") und verfüge über keinerlei übersinnliche oder hellsichtige Fähigkeiten. Falls Sie so etwas suchen sollten, wenden Sie sich bitte an den Heilpraktiker, Geistheiler oder Schamanen Ihres Vertrauens (im Freiburger Raum finden Sie diesbezüglich ein breitgefächertes Angebot).
Weitere Informationen über mich und meine Arbeit, sowie auch über wichtige organisatorische Fragen, finden Sie auf meiner Homepage.
Dort finden Sie im Bereich "Download" auch Infoblätter und Hördateien (z.B. mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen), die Sie kostenlos herunterladen können.
Heilpraktikerin mit der Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne Bestellung im Mai 2002
Abschlüsse und Zertifikate
Ausbildung in körperorientierter Psychotherapie
Ausbildung in systemischer Traumatherapie EMDR
Ausbildung in Emotional Freedom Technique EFT
Ausbildung in klassischer Naturheilkunde
Ausbildung in osteopathischen Techniken
Es kommen Menschen jeden Alters zu mir. Überwiegend mit psychischen Problemen, aus dem Bereich der Psychosomatik, mit chronischen sowie akuten Schmerzen, in Lebenskrisen, mit Allergien, bei Burn-Out oder Beziehungsproblemen.
